Мода на острый подбородок: какими способами его добиться
Ариана Гранде и Белла Хадид — обладательницы острого подбородка. Он придает утонченности лицу. Косметолог Софи Шоттер и визажист Александра Баранофф рассказали, как создать острый подбородок.
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
- Острый подбородок придает утонченности лицу и является популярным бьюти-трендом. Существуют различные способы его достижения, включая инвазивные хирургические методы, косметологические процедуры и неинвазивные техники.
- Косметолог Софи Шоттер и визажист Александра Баранофф рекомендуют использовать инъекции, филлеры, упражнения для челюстей, массаж и контуринг для создания острого подбородка. Пластический хирург Джейсон Даймонд предлагает комбинировать процедуры для лучшего эффекта.
- Диета, физическая активность и правильное питание также способствуют улучшению линии подбородка. Простые методы, такие как жевание жвачки, использование раскатки гуа-ша и техника мьюинга, могут помочь в достижении желаемого результата.
Инвазивные хирургические варианты
Вытянутая линия подбородка — популярный бьюти-тренд. Многие девушки стремятся к стандарту красоты, который активно продвигают пользователи социальных сетей. Как сделать острый подбородок? Пластическая хирургия предлагает множество методов, которые позволяют получить острый подбородок и чёткий овал лица. Вот несколько из них:
- Спиливание кости в области подбородка. Это радикальный вариант, который используется для уменьшения общего размера лица.
- Введение импланта в подбородочную кость. Он вытягивает подбородок, усиливает угол между шеей и нижней челюстью.
- Нитевой лифтинг. Растворимые нити вводят в мягкие ткани с помощью тонкой иглы. Это позволяет изменить положение жировых отложений и сделать лицо более стройным.
Косметолог Тапан Патель считает любое инвазивное вмешательство крайним и довольно устаревшим методом. Это сопряжено с дискомфортом, повышенным риском и длительным периодом реабилитации.
Косметология
Врач-косметолог Софи Шоттер утверждает, что массивная линия подбородка чаще всего вызвана слишком объёмными мышцами или чрезмерным количеством жира на лице. Существует множество различных вариантов создания острого подбородка. Вот несколько приемов косметологии:
- Инъекции дезоксихолевой кислоты. Препарат разрушает жировые клетки и используется для уменьшения второго подбородка и жировых отложений на щеках.
- Ботокс. Препарат вводят в жевательные мышцы в задней части челюсти. Препарат расслабляет их, а при повторных процедурах эти мышцы сокращаются, что приводит к похудению нижней трети лица.
- Филлеры. Стратегически размещённые филлеры можно использовать для изменения формы лица. Наполнители вводят вдоль скул, чтобы слегка расширить их, а затем — на подбородке для удлинения лица.
Пластический хирург Джейсон Даймонд предлагает комбинировать процедуры. Чтобы получить острый подбородок и чёткий овал лица, следует использовать наполнитель, подтяжку шеи и лазерную шлифовку кожи.
Упражнения для челюстей
По словам доктора Скотта Майкла Шрайбера, у многих людей мышцы шеи недоразвиты, из-за чего линия подбородка опускается. Такие упражнения, как сгибания шеи и подъёмы ключицы, улучшают линию подбородка, укрепляют и тонизируют мышцы шеи. Ещё несколько методов:
- Жуйте жвачку. Это напрягает и тренирует жевательные мышцы у основания нижней челюсти. Жевание жвачки по 10 минут в день в течение месяца способно значительно увеличить силу мышц, что станет отличным инструментом для определения линии подбородка.
- Используйте раскатку для лица гуа-ша. Каменный скребок помогает убрать лишнюю жидкость. Охладите инструмент и выполняйте деликатные движения от центра подбородка к мочкам ушей. Это устранит отечность и улучшит кровообращение.
- Используйте мьюинг. Это практика прижимания расслабленного языка к нёбу. Она поможет создать временную иллюзию точеной челюсти.
Дополнительная эффективная методика с помощью тейпов. Правильно наложенные тейпы подтягивают и корректируют овал лица, придают подбородку чёткую форму.
Диета, спорт, массаж
Отсутствие чёткой линии подбородка часто связано с избытком жира в организме. Его уменьшение делает линию нижней челюсти более чёткой, подбородок становится острым. В этом помогут регулярные физические упражнения и здоровое питание. Вот основные рекомендации:
- Будьте физически активными. Регулярные прогулки, гимнастика и спортивные упражнения снижают вес, избавляют от лишних жировых отложений, поддерживают в тонусе мышцы лица и тела.
- Придерживайтесь правильного питания, уменьшите потребление соли. Избыточное потребление соли заставляет организм удерживать больше воды. Это делает лицо опухшим и раздутым, смягчает линию подбородка.
- Пейте достаточно жидкости. Поддержание гидратации — ключевой фактор в обеспечении чёткой линии подбородка.
Ещё один метод для создания острого подбородка — массаж челюсти. Издание GQ считает, что массаж поможет очистить застойную лимфу, удалить лишнюю жидкость из этой области, улучшить упругость кожи и придать лицу чёткость.
Контуринг лица
Контурирование линии подбородка — самый простой способ временно придать челюсти чёткость. Визажист из Нью-Йорка Александра Баранофф использует светотеневой контуринг, чтобы подчеркнуть линию подбородка звезд. Основные рекомендации:
- Подберите продукт (скульптор, корректор или бронзатор), который на несколько оттенков темнее естественного оттенка кожи.
- Используйте кремовый скульптор. Он хорошо ложится на кожу, и его легко растушевывать.
- Чтобы «нарисовать» острую челюсть, проведите средством две линии с обеих сторон лица от подбородка к углам челюсти и от ушей вниз к шее. Этот эффект затенения создает иллюзию чёткой линии подбородка.
- Тщательно растушуйте продукт в местах, куда падает естественная тень. Используйте спонж или мягкую кисть.
Простой способ создать иллюзию острого подбородка — правильная стрижка и окрашивание. Выбирайте ровный срез или асимметрию и сильное затемнение волос на уровне челюсти: углы лица будут выделяться, казаться более острыми и чёткими. И побольше улыбайтесь. При улыбке скулы расширяются, задействуются мышцы лица и шеи, подбородок становится более чётким.
Острый подбородок придает лицу утонченности. Сделать линию подбородка чёткой помогут косметологические и хирургические методы, массаж и упражнения.
