Действительно, запах отличается от табачного дыма. Но становится ли от этого процесс безопаснее? Разберемся.

В последние годы вейпинг получил широкое распространение, особенно среди подростков и молодежи. После длительного снижения уровня табакокурения популярность электронных устройств вновь изменила ситуацию: их стали воспринимать как «безопасную альтернативу» обычным сигаретам. Однако, это опасное заблуждение.

Что такое вейпинг?

Вейпингом называют процесс вдыхания и выдыхания аэрозоля, который образуется при работе электронной сигареты. Его часто ошибочно называют паром, однако, это не водяной пар, а аэрозоль — взвесь мельчайших частиц в газе. Эти частицы могут содержать никотин, токсичные соединения и химические ароматизаторы.

Что представляет собой электронная сигарета?

Это устройство с аккумулятором и нагревательным элементом, которое испаряет специальную жидкость. В её составе — никотин (чаще в форме солей), пропиленгликоль или растительный глицерин, а также ароматизаторы. Важно помнить: вещества, признанные безопасными при употреблении в пищу, могут быть опасны при вдыхании.

Почему электронные сигареты так популярны?

Популярность во многом объясняется современным дизайном и компактностью устройств; возможностью скрытого использования; разнообразием сладких и фруктовых вкусов; отсутствием резкого табачного запаха; быстрым поступлением никотина в организм. При этом одна заправочная капсула может содержать столько же никотина, сколько пачка обычных сигарет. В среднем устройство рассчитано примерно на 200 затяжек.

Опасные ароматизаторы: причём здесь попкорн?

Облитерирующий бронхиолит, известный как «попкорновое легкое», — тяжелое и необратимое заболевание. Его впервые выявили у работников завода по производству попкорна, вдыхавших пары диацетила — вещества, придающего продукту маслянистый вкус. Диацетил, а также схожие соединения (2,3-пентандион, ацетоин) обнаружены во многих ароматизированных жидкостях для электронных сигарет — не только «сливочных», но и фруктовых.

Последствия для здоровья

Современные исследования подтверждают: электронные сигареты не являются безвредными. Аэрозоль вызывает воспалительную реакцию в лёгких. Микрочастицы раздражают альвеолы и могут спровоцировать приступы астмы. Снижается иммунная защита организма, повышается восприимчивость к гриппу, COVID-19 и другим респираторным инфекциям. Возможно раздражение горла и глаз, кашель, головокружение. Никотин вызывает сужение сосудов, повышает риск сердечного приступа. У подростков никотин негативно влияет на формирование префронтальной коры мозга, отвечающей за принятие решений. Во время беременности курение нарушает кровоснабжение плода, вызывает кислородное голодание и повышает риск серьёзных нарушений развития. Никотин способствует развитию инсулинорезистентности и повышает риск сахарного диабета второго типа.

Опасность для окружающих

Распространено мнение, что электронные сигареты можно использовать в любом месте, поскольку они выделяют «безвредный пар». Однако, это не так. Аэрозоль содержит микрочастицы и химические соединения, которые попадают в дыхательные пути окружающих. Пропиленгликоль и глицерин считаются безопасными в пищевой промышленности, но их безопасность при вдыхании не доказана. Находиться рядом с человеком, использующим электронную сигарету, также может быть вредно для здоровья.

Электронные сигареты не являются здоровой альтернативой табаку. Любая форма курения опасна и приводит к формированию стойкой никотиновой зависимости, особенно быстро — у детей и подростков. Берегите своё здоровье и здоровье своих близких. Откажитесь от курения.

Марьям Минвалиева,

психолог Кайбицкой ЦРБ