Специалист пояснил, что важна каждая секунда. Выбираться из воды нужно как можно быстрее, так как мокрая одежда тянет на дно. Двигаться следует в ту сторону, откуда человек пришел — там лёд уже выдержал его вес.

«Надо приподнять себя руками и пытаться не вставать, а ползти, перекинуть центр тяжести на лёд и постараться кувырками уходить к берегу», — объяснил Халилов.

Если выбраться самостоятельно не удается, медлить нельзя. Нужно громко звать на помощь, чтобы очевидцы протянули ветку, веревку, шарф или буксировочный трос.

Выбравшемуся из воды грозит переохлаждение. Эксперт рекомендует сразу зайти в тёплое помещение или автомобиль. Если рядом нет тепла, необходимо снять мокрую одежду, выжать её и активно двигаться, чтобы тело вырабатывало тепло.