Согласно исследованию «Биннофарм Групп», проблема лишнего веса становится особенно актуальной для российских женщин после 35 лет. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на данные компании.

Опрос показал, что 77% респондентов хотя бы раз в жизни пытались снизить вес, а 56% активно боролись с лишними килограммами на момент проведения исследования. При этом только 17% женщин обращались за консультацией к врачу в процессе похудения. Большинство предпочитает полагаться на собственные силы и советы из интернета.

Исследование выявило возрастные различия в мотивации. Для 35% женщин в возрасте 45-60 лет похудение стало «желанием всей жизни». В этой возрастной группе стремление снизить вес чаще связано с заботой о здоровье. Молодые женщины 18-24 лет, как правило, ориентируются на внешние стандарты, сравнивая себя с образами из социальных сетей.

Наиболее популярным методом борьбы с лишним весом оказался спорт, его использовали 63% опрошенных. На втором месте по популярности — подсчёт калорий и БЖУ, к которому прибегали 37% женщин. Чаи для похудения пробовали 32% респондентов, но на момент исследования их применяли только 18%. Также 28% женщин используют БАДы, причём наибольшей популярностью эти средства пользуются в возрастной группе 35-44 года. Косметические процедуры, такие как массаж и обёртывания, применяют менее четверти опрошенных.

Ранее американские учёные провели исследование, в котором раскрыли два лайфхака для снижения давления. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.