Ощущение, что после еды стало трудно сделать глубокий вдох, может возникать по разным причинам. Об этом пишет французское издание Santé Magazine со ссылкой на врача общей практики Агату Скемама. Перевод статьи выполнил aif.ru.

По словам специалиста, лёгкая одышка после слишком обильного приёма пищи может быть обычной реакцией организма. Когда желудок и живот сильно растягиваются, они могут ограничивать движения диафрагмы — основной дыхательной мышцы. Особенно заметной такая проблема бывает после слишком жирной еды.

«У человека, который уже страдает сердечной недостаточностью, очень соленая пища также может способствовать задержке жидкости и вызвать такие симптомы, как одышка», — предупредила врач.

Ещё одной причиной могут стать вздутие и скопление газов. Они создают давление под ребрами, из-за чего человеку бывает неприятно глубоко вдыхать. Обычно ощущение проходит по мере уменьшения вздутия.

Затрудненное дыхание после еды также может быть связано с гастроэзофагеальным рефлюксом. Кислота при этом раздражает горло и дыхательные пути, вызывая кашель, першение и иногда ощущение нехватки воздуха.

Однако причиной может быть не сама еда. Одышка иногда возникает при заболеваниях лёгких или сердца. Быстрая затрудненность дыхания после определенного продукта также может указывать на пищевую аллергию, особенно если одновременно появляются отек губ или языка, крапивница, свистящее дыхание или недомогание.

Врач советует обратиться к специалисту, если одышка после еды повторяется, становится сильнее или возникает также вне приемов пищи. При внезапной выраженной нехватке воздуха, боли или сдавленности в груди, посинении губ либо отеке языка или горла необходима срочная медицинская помощь.