Эксперты PCN: снотворные не ухудшают дыхание при апноэ сна
Снотворные препараты, используемые при бессоннице, раньше считались небезопасными для людей с обструктивным апноэ сна из-за возможного ухудшения дыхания. Однако исследователи, изучив результаты клинических испытаний, пришли к иным выводам. Данные их работы обнародованы в издании Psychiatry and Clinical Neurosciences (PCN).
Обструктивное апноэ сна является распространенной проблемой, при которой во время сна происходит временная закупорка дыхательных путей, что снижает уровень кислорода в крови и вырывает человека из сна. Многие пациенты испытывают симптомы бессонницы одновременно с апноэ, и это состояние известно как COMISA. Долгое время снотворные не рекомендовались таким больным из-за опасений негативного влияния на дыхание.
В рамках нового анализа специалисты проверили 12 различных лекарств, опираясь на информацию из 32 рандомизированных клинических испытаний. Они изучили воздействие препаратов на структуру сна, дыхательные процессы и переносимость терапии пациентами. В большинстве случаев лекарства не ухудшали ключевые параметры дыхания, например, индекс апноэ-гипопноэ.
Тем не менее исследование обнаружило, что некоторые препараты действуют неоднозначно. В частности, темазепам показал связь с понижением уровня кислорода во время сна. Исследователи подчеркивают важность индивидуального подхода к назначению терапии: выбор препарата должен учитывать не только симптомы бессонницы, но и состояние дыхательной системы пациента.
Ранее научные исследования установили, что потребление свежих фруктов, овощей и молочных продуктов положительно влияет на качество сна.
