Гериатр Новоселов: любители культуры стареют позднее из-за развитого интеллекта
Журнал Medical Xpress опубликовал научную статью, согласно которой регулярное посещение кинотеатров, музеев, художественных галерей, театров и концертов связано с замедлением физиологического старения у людей старше 50 лет. В исследовании приняли участие 1899 человек. У посещавших культурные мероприятия не реже одного раза в несколько месяцев, средний физиологический возраст составил 66,9 года, а у менее активных участников он составил на три года больше – 69,9 года.
Гериатр, нейрофизиолог и геронтолог Валерий Новоселов в беседе с «Ридусом» отметил, что в вопросе старения важно не перепутать причинно-следственные связи.
«Те, кто ходят в театры и посещают прочие культурные мероприятия, могут стареть медленнее, чем те, кто их не посещает – но не только по причине того, что они этим занимаются. Причина и следствие могут быть поняты ошибочно. Так, среди тех, кто не посещает культурные мероприятия, больше бедных, малоподвижных и людей с серьёзными заболеваниями. При этом люди – существа социальные, и они получают большое количество информации через зрительный контакт, а посещая те же театры, они улучшают свои когнитивные способности. И, как правило, такие люди лучше следят за здоровьем», – заявил Новоселов «Ридусу».
Эксперт добавил, что найти причинно-следственные связи в процессе старения очень сложно. Нельзя достоверно сказать, что сильный, здоровый, богатый и спортивный человек проживет дольше, чем его полная противоположность – бедный и больной. Это работает на больших группах, сотни и тысячи человек, но не в каждом конкретном случае. Старение проявляется в увеличении вероятности смерти, заключил специалист.
Ранее Новоселов высказал мнение о том, что занятия танцами в возрасте пожилых людей могут играть важную роль в замедлении процесса старения мозга и предупреждении когнитивных нарушений. Нейрофизиолог также отметил, что участие в танцах способствует социализации пожилых людей, создавая для них приятную обстановку и вызывая положительные эмоции. Это имеет особую значимость, так как изоляция может привести к сокращению продолжительности жизни больше, чем многие заболевания. Также он подчеркнул, что танцы оказывают положительное влияние на профилактику гиподинамии и помогают поддерживать общий жизненный ритм.
