Врач Андрей Тяжельников объяснил, когда нельзя есть бананы
Доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников сообщил РИА Новости, что бананы не следует употреблять в пищу лицам с заболеваниями почек, диабетом, синдромом раздраженного кишечника, а также при варикозном расширении вен и после инфарктов.
"Бананы, несмотря на их богатый витаминный состав, имеют несколько строгих противопоказаний. Определенным группам людей рекомендуется полностью устранить или существенно сократить их употребление. К примеру, пациенты с почечными заболеваниями должны быть особенно осторожны, так как бананы известны высоким содержанием калия, который выводится почками. В случаях хронической болезни почек или гиперкалиемии (повышенного уровня калия в крови) потребление этого фрукта может ухудшить состояние", — отметил Тяжельников.
Врач подчеркнул, что людям с диабетом следует избегать зрелых бананов, на которых появились коричневые пятна, так как в таких плодах крахмал полностью преобразуется в простые сахара, провоцируя резкие скачки уровня глюкозы в крови.
"Высокое содержание растворимой клетчатки и сахарных спиртов в бананах может вызвать метеоризм, вздутие живота и усиленное газообразование, поэтому людям с синдромом раздраженного кишечника и синдромом избыточного бактериального роста следует воздержаться от этого фрукта. Также следует быть осторожными тем, кто принимает калийсберегающие диуретики (мочегонные средства) и ингибиторы АПФ (противогипертензивные препараты), поскольку их сочетание с бананами может привести к гиперкалиемии", — уточнил Тяжельников.
Эксперт добавил, что, согласно некоторым данным, бананы, из-за их способности увеличивать вязкость крови, не рекомендуется употреблять при варикозном расширении вен, тромбофлебите и после перенесенных инфарктов.
