Связь между мозгом и кишечником работает в обе стороны: стресс может ухудшать состояние микробиоты, а изменения микробиома — влиять на настроение и когнитивные функции. Об этом рассказала биохимик Александра Красильникова, информирует «Радио 1».

По словам специалиста, микробиота представляет собой совокупность всех бактерий в кишечнике: полезных, условно-патогенных и вредных. Они выделяют вещества, участвующие в работе множества сигнальных систем организма, включая нервную.

Как сообщалось ранее на текущей неделе, врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что главные проблемы кожи кроются не на поверхности, а глубоко внутри — на клеточном уровне.